Movimientos conscientes

Dale al play y disfruta de esta serie de tres vídeos con una serie de juegos con movimiento, unidos a la respiración consciente, para practicar en familia o en clase.

Empieza a aprender, vivir y enseñar mindfulness

 

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Aprende, vive y enseña mindfulness a través de juegos, cuentos, canciones, dinámicas... ¡Te acompaño en este camino!