por gemmasan | Abr 13, 2019 | Actividades mindfulness
Comer consciente equilibra tu salud y cambia tu vida. Llevo años practicando y hoy quiero compartir contigo lo que sé y he experimentado sobre este tema, para que puedas empezar de forma sencilla a practicar mindfulness mientras comes. ¿Qué es la alimentación...
por gemmasan | Abr 13, 2017 | Actividades mindfulness, Cuentos, Juegos
¡Hola! Este cuento narra la historia de un girasol, se llama GIRA-STAR, la entrella de los girasoles, o al menos, era lo que él quería. Lo acompaño de más actividades para que puedas utilizarlo en familia o en clase, con adultos o niños. Espero os ayude a desarrollar...
