por gemmasan | May 8, 2018 | Educación, Juegos, meditacion, Uncategorized, videos
Descubrí la práctica del mindfulness y enseguida me encantó. Soy una persona activa, me gusta bailar, pintar… Y realizar cualquier actividad desde la atención plena es como disfrutarla el doble. Un día en una de la meditaciones con la Sangha vi que hacían unos...
por gemmasan | Abr 24, 2018 | Educación, Juegos, meditacion, Uncategorized, videos
Hay personas que me han escrito para pedirme más información sobre mindfulness. Y aquí está. He intentado ser sencilla y experiencial a la hora de explicarlo; pero cualquier duda, ya sabéis que me podéis escribir. Comienzo con el siguiente vídeo y después os invito a...
por gemmasan | Mar 16, 2016 | Uncategorized
Os propongo practicar una mirada profunda y consciente con vuestros/as hijos/as y alumnos/as. Explico de qué va esto. Actualmente trabajo dando cursos de técnicas de estudio a chicos y chicas de secundaria. 8 semanas, en las que tocaremos todos los ingredientes para...
por gemmasan | Feb 9, 2016 | Uncategorized
Hoy he estado meditando y este mundo me gusta. tal cuál, con la paz y la guerra, con el llanto y la risa, con los buenos y malos, con los bosques y las fábricas. Este es el mundo en el que vivo, quiero abrazarle. Consciente de que entre todos le hemos creado he...
por gemmasan | Feb 2, 2016 | Uncategorized
En el siguiente cartel os anuncio algunos de los cuentacuentos que voy a realizar por la Comunidad de Madrid. Son gratuitos, ya que a través de ellos doy a conocer el contenido del libro ilustrado que estoy editando, a modo de presentación. Un cuentacuentos para que...
por gemmasan | Ene 9, 2016 | Uncategorized
Por fin ya tengo en mis manos la prueba de imprenta del álbum ilustrado: «Cuéntamelo para crecer consciente». El proceso continua. Se prepara el momento del parto. La publicación es el nacimiento de un libro, en este caso de un álbum ilustrado, que es algo así como...
